Как качать пресс в симс 4

Фитнес – навык в Sims 4

Эмоция, связанная с навыком – возбуждение .

Фитнес – не слишком интересный, но необходимый навык. Он важен для некоторых карьер и является практически единственным способом держать себя в хорошей физической форме. Особенно он полезен для кулинаров и барменов, а также членов их семей, ведь они постоянно переедают и быстро набирают вес. Конечно, можно стать стройнее с помощью зелья стройности (награда за баллы счастья), но красивой такую скелетообразную стройность не назовешь.

Персонаж может бегать трусцой по городу (действие «отправиться на пробежку» на себе), отжиматься и качать пресс на земле (в возбужденном состоянии), использовать спортивные тренажеры (беговую дорожку, многофункциональный тренажер и боксерскую грушу) и плавать. Изначально персонаж будет делать все очень неловко: падать с беговой дорожки, не справляться с грузами на тренажере, получать сдачи от боксерской груши, но с ростом навыка станет более ловким.

Тренировка делится на две части: разминка и упражнения на выносливость (доступны после того, как появится мудлет «Хорошая разминка»). Для поддержания себя в тонусе достаточно разминки, но профессиональные спортсмены и культуристы могут продолжать качаться несколько часов, пока не получат травму или изнурение (дискомфортные мудлеты). С ростом навыка на тренажерах будут доступны новые режимы тренировок, которые сделают их эффективнее. Для похудения лучше подходит бег, а мышцы эффективнее качать на тренажере.

Активные персонажи и обладатели повышенного обмена веществ с удовольствием тренируются и легко наращивают мускулатуру, а вот лежебоки готовы симулировать сердечный приступ после малейшего усилия. Пожилым персонажам не стоит перенапрягаться, ведь излишние тренировки могут привести даже к смерти, а неуклюжим симам сложно справиться с тренажерами, хотя собственная неловкость их только веселит.

В возбужденном настроении тренировки пройдут более успешно. Чтобы придти в это состояние, проще всего принять бодрящий душ или выпить (съесть) один из многочисленных энергетиков.

Во время занятий спортом у персонажей падает показатель досуга (кроме активных, у них растет) и быстро снижается уровень гигиены (ну еще бы, когда пот течет градом), так что нужно как можно быстрее приобрести награду за баллы счастья «Любитель спорта», который нейтрализует эти негативные стороны фитнеса.

Персонажи могут и любят заниматься фитнесом вместе. Например, на собрании клуба занимающийся спортом персонаж может применить действие «тренироваться вместе», и вся компания займется чем-нибудь спортивным. На 10 уровне навыка персонаж может выступить в роли наставника для других симов. Видя занимающегося новичка, он может руководить его тренировками или, наоборот, отговорить его насиловать сложный тренажер. Другие персонажи также могут попросить помощи у продвинутого культуриста.

Веселее заниматься спортом в городском спортзале, ведь там все оборудовано по высшему разряду: тренажеры, телевизоры, бассейны с трамплинами, раздевалки, душевые и т. д. Во время занятий персонаж может не только завистливо пялиться на мускулистых горожан, но и заводить с ними знакомство, если они занимаются неподалеку от него.

Если персонажа не пугают регулярные физические нагрузки, он может начать карьеру спортсмена или космонавта.

Навык фитнеса в The Sims 4

Описание навыка в Sims 4

Дорогие читатели, сегодня я расскажу об одном из самых моих любимых навыках в игре Sims 4 – о навыке фитнеса. Этот навык хорош тем, что с его развитием можно полностью закончить стремление «Культурист», а баллы счастья сейчас так просто не даются, как в прошлых играх серии. Этот навык не принесет вам заработка, но поможет в некоторых профессиях: карьере преступника и карьере атлета, появившейся в декабрьском дополнении.

Развитие навыка фитнеса в The Sims 4

В развитии этого навыка нам помогут две вещи: книги и тренировка.

Тренировки заключаются в беге на дорожке, силовых упражнениях на тренажере, боксе с грушей и пробежке на природе. Другие упражнения: отжимания, качать пресс и потягиваться – существуют чисто для косметического эффекта. С ними можно красиво фотографировать симов или снимать для видеороликов. Хотя, если смотреть на то, как сим занимается боксом и упражняется с тяжелыми весами, гораздо смешнее =)

Идеальным настроением для тренировок будет возбужденное состояние и яростное. В этом состоянии вы с легкостью сможете подымать навык. Еще одним ускорением может стать личный тренер – обычный сим, обладающий большим навыком, способный вас тренировать, если вы конечно попросите.

Уровни навыка фитнеса в The Sims 4

Маленький совет: усиленная тренировка дает только мышечную массу, но не рельефность. Для того, чтобы предать мышцам сима рельеф воспользуйтесь тренировкой с тяжелыми грузами (4 уровень) или боксерской грушей. Для похудения отлично подходит беговая дорожка и бассейн.

В конце покажу несколько смешных скриншотов, жаль только там нету того, как груша бьет сима, но это вы могли уже видеть в трейлере к запуску игры. Кстати, не помню уже с каким патчем это появилось, но теперь успех в драке зависит от навыка фитнеса. Только не думайте, что неигровые симы не развивают навык – сдачи они могут дать с лихвой =) Это может доказать скриншот с дракой, из которой мой сим вышел проигравшим.

Берегите свое здоровье, тренируйтесь и не забывайте оставлять комментарии к статье =) Спасибо за ваше внимание.

Обзор навыка фитнеса в Симс 4

Стать спортсменом, не выполняя физических упражнений невозможно — скажете вы. Но только не в Симс 4! Лентяи могут изучать навык фитнеса, не вставая с дивана. Для этого достаточно прочитать серию из трёх обучающих книг:
Фитнес. Том 1. Скажи «Нет!» молочному коктейлю (75§)
Фитнес. Том 2. Стань самым сильным в мире (150§)
Фитнес. Том 3. Как жать железо (250§)

Но если жизненная цель вашего сима стать культуристом, без регулярных тренировок достигнуть её не удастся.

В данной цели, как и в других, присутствует четыре этапа, содержащие несколько задач:

1. Тренер

• Упражняться в течение 8 часов
• Упражняться в спортивном зале

2. Гроза тренировок

• Достичь 4 уровня в навыке фитнеса
• Упражняться 1 час на выносливость в возбуждённом состоянии
• Иметь 2 тренажёра

3. В отличной форме

• Достичь 6 уровня в навыке фитнеса
• Пробегать в течение двух часов
• Выполнять физические упражнения 10 часов

4. Культурист

• Достичь 10 уровня в навыке фитнеса
• Достичь максимального физического потенциала

За выполнение данного стремления ваш персонаж получит бонусную черту характера «Долгожитель».

Как начать заниматься спортом? Очень просто! Оторвитесь от монитора, хорошенько потянитесь, наденьте спортивный костюм и выбирайте тренажёр по вкусу. Что, у вас дома их нет? Не беда! Просто посетите спортивный зал в одном из городков.

Спортзал в Виллоу Крик в Симс 4

Спортзал в Оазис Спрингс в Симс 4

Стесняетесь показываться нетренированными в спортзале? Тогда начните с утренних пробежек по окрестностям, заодно подышите свежим воздухом и полюбуетесь пейзажами.

Пробежка отменяется из-за плохой погоды? И вновь выход из ситуации найдётся! Ведь можно, не выходя из дома, выполнять отжимания, качать пресс или тянуться. Достаточно кликнуть на пол и в разделе «Физкультура» выбрать нужное действие.

Развивать навык фитнеса симы могут с подросткового возраста. Ниже в таблице вы можете узнать о возможностях, доступных на каждом уровне навыка.

Мы с вами рассмотрели общие моменты, касающиеся навыка фитнеса. Далее хотелось бы рассказать о некоторых наиболее любопытных опциях подробнее.

Белковый коктейль

Всё, что вам потребуется — навык фитнеса не ниже пятого уровня, барная стойка и тридцать симолеонов. Чтобы приготовить белковый коктейль, особых познаний в области миксологии не нужно.

Живая боксёрская груша

Получив возможность отрабатывать удары на других персонажах, вы практически безнаказанно можете избить любого неугодного сима. Анимация больше напоминает драку двух девиц, не поделивших сумочку на распродаже, чем спортивные действия, что выглядит весьма забавно. Собираясь отрабатывать на ком-то удары таким способом, помните: в ходе борьбы всегда есть шанс, что в конечном итоге по лицу может получить ваш сим, а не его «боксёрская груша».

Личный тренер в Симс 4

Достигнув вершины навыка фитнеса, ваш персонаж может обучать других. Для этого дождитесь, пока сим, которого вы хотите потренировать, сам займёт тренажёр, а после щёлкните на него и выберите опцию «Наставник». Обучение пойдёт быстрее, а персонажи получат мудлеты, дающие тренеру +1 к уверенности, а тренируемому +2 к возбуждению. Также стоит отметить, что ваш наставник не сможет тренировать персонажа, имеющего десятый уровень навыка фитнеса.

Спортивный настрой

Не забывайте, что в «Симс 4» делается большой упор на эмоции, поэтому некоторые из них способствуют изучению спортивного навыка. Наиболее оптимальные состояния — гнев и возбуждение. В первом случае ваш сим активно будет выпускать пар, а во втором — выплёскивать накопившуюся энергию.

Черта характера «Активный» станет неплохим подспорьем в освоении навыка. Благодаря ей персонаж будет с большим энтузиазмом упражняться, а также иногда получать мудлеты, приводящие его в возбуждённое состояние. Если вдруг у вашего сима нет никакого желания заниматься спортом, есть нехитрый способ привести его в нужное состояние. Для этого, кликнув на своего персонажа, выберите опцию «Выпить бодрящий напиток» и получите мощный заряд энергии.

Кстати говоря, в Симс 4 персонажи чрезмерно увлечены спортом, поэтому если будете прогуливаться по парку, и посреди дороги перед вами упадёт случайный прохожий, начав отжиматься — не пугайтесь. Это в порядке вещей.

Большой спорт

С выходом патча 1.3.18.1010 увлечение спортом может стать не только полезным, но и прибыльным делом. Достаточно устроить своего сима на работу спортсмена, и он, занимаясь любимым делом, будет обогащаться. Ведь все мы знаем, что, когда работа в радость, то и выполняется она с большим энтузиазмом. К тому же, продвигаясь по карьерной лестнице, вы получите доступ к некоторой одежде из редактора персонажа и предметам из режима покупки и строительства. Подробнее можете узнать в нашем обзоре карьеры спортсмена.

На этом наш обзор навыка фитнеса подошёл к концу. Почаще занимайтесь спортом, тренируйте своих симов, заходите обсудить свои спортивные достижения к нам на форум и будьте осторожны на тренажёрах.

Обзор каталога «The Sims 4: Фитнес»

Ваши симы любят следить за фигурой и вести здоровый образ жизни? В каталоге «The Sims 4: Фитнес» множество спортивных вещей и новые виды физической активности – вашим симам сразу захочется показать, в какой они отличной форме! Давайте вместе разберем содержимое данного каталога.

Режим создания персонажа/строительства

Помимо двух геймплейных объектов, в каталоге есть спортивная одежда и прически, а также 33 объекта в режиме строительства. Подробно рассмотреть все предметы вы можете на видео ниже. К сожалению с каталогом нет нового участка, но есть заготовленные комнаты, которые помогут вам в строительстве спортзала.

Скалодром

Первым геймплейным объектом каталога является скалодром, который станет новым тренажером в ваших спортзалах. Если ваш сим ищет испытаний, то данный объект обеспечит его ими и поможет набрать мышечную массу или сбросить вес. Со временем, повышая опыт скалолазания, ваши симы могут попробовать пройти испытания, а также посоревноваться друг с другом и поставить рекорды.

Присутствует пять видов испытаний, успешное прохождение которых взбодрит вашего сима. Нового навыка скалолазания нет, поэтому скалодром развивает навык фитнеса, от которого и зависит успешность прохождения испытаний. Если же вы не любитель соревнований, то никто вам не запрещает использовать скалодром в качестве обычного тренажера.

Наушники-капельки

Для меломанов с каталогом в игру добавляются стильные наушники-капельки, воспользоваться которыми можно в любом месте и в любое время, даже не отвлекаясь от разговора с другим симом. Приобрести их можно посредством компьютера и там же выбрать нужную вам расцветку.

Купленные наушники появятся в багаже текущего персонажа. Воспользоваться ими можно либо нажав на сима, либо на сами наушники в багаже. Наушники имеют те же взаимодействия, что и стереосистемы.

Прочие нововведения

Если у вашего сима нет времени и возможности посещать спортзал, то вы всегда можете заниматься бодибилдингом и танцами дома перед телевизором – в этом отлично помогут новые видеоролики. Если же вы решили попотеть в спортзале на тренажерах, то для этого отлично подойдет новая музыка, хоть и без отдельной радиостанции. Ну и конечно, появились прихоти, связанные с новыми объектами.

Вывод

Даже если вам не интересна тема фитнеса, в каталоге вы найдете множество качественно сделанных предметов интерьера на природную тематику, которые отлично подойдут для загородных домов и задних двориков, а также стильные прически в режиме создания персонажа. Немного огорчило количество тренировочных видео и испытаний на скалодроме. Кроме того, мы обнаружили, что черта характера участка «Бодрящий ветерок» не оказывает влияния на новые интерактивные объекты и не ускоряет развитие навыка фитнеса.

За предоставление раннего доступа благодарим Electronic Arts.

Навык Фитнеса в The Sims 4

В The Sims 4 как таковой навык спорта отсутствует. В игре он называется фитнес. Улучшить этот навык можно с помощью просмотра спортивного канала, книг:

«Фитнес. Том 1. Скажи «Нет!» молочному коктейлю» (75 симолеонов)
«Фитнес. Том 2. Стань самым сильным в мире» (150 симолеонов)
«Фитнес. Том 3. Как жать железо» (250 симолеонов).

И, конечно же, занятий спортом. В The Sims 4 есть 3 вида спортивного оборудования: боксерская груша, беговая дорожка и тренажёр. Последние 2 присутствовали и в 3 части игры, а боксерская груша – абсолютно новая вещь. По началу, она может просто оттолкнуть Сима, и он просто упадет. Но с улучшением навыка сим будет боксировать всё лучше и лучше.

А с помощью музыкального проигрывателя и телевизора (как в The Sims 3) симы заниматься не могут.

Лучше всего персонажи занимаются в яростном и возбужденном настроении. Первое состояние можно достигнуть крупной ссорой и даже дракой. А для второго достаточно принять освежающий душ.

В возбужденном состоянии симу доступны дополнительные возможности для фитнеса – если нажать на землю/пол, то появится иконка «физкультура», если нажать на нее, то можно выбрать 3 вида действия: отжиматься, качать пресс и потягиваться. Так же при клике на симе можно выбрать действие «бодрая пробежка». А симы с чертой характера «активный» могут выполнять эти действия с любым видом настроения.

Черту характера «Активный» можно выбрать в редакторе создания персонажа, с ней симы чаще находятся в настроении «возбуждение».

Ещё можно выбрать жизненную цель «Спорт», тогда у сима появится дополнительная черта характера – «Повышенный обмен веществ», с ней поддерживать форму сима гораздо проще. А с чертой «Лежебока» симы гораздо быстрее устают от физических упражнений и навык фитнеса у них развивается медленнее.

Фитнесом можно заниматься и с другими персонажами, а также симы могут воодушевлять друг друга на занятия спортом.

С каждым уровнем навыка у симов открываются новые возможности:
3 уровень: бег на выносливость на беговой дорожке;
4 уровень: отрабатывание боксерских ударов на груше;
5 уровень: легкие пробежки на беговой дорожке и белковый коктейль в баре;
6 уровень: симы могут хвастаться своим мускулами;
7 уровень: подъём в горку на беговой дорожке;
8 уровень: интенсивные физические упражнения на тренажёре;
9 уровень: симы могут тренировать удары на других персонажах;
10 уровень: симы могут руководить обучением других симов.
После 10 уровня сим получает достижение «Качок».

Так же можно воспользоваться кодами в Sims 4 и выбрать нужный навык для своего Сима. Для этого введите TestingCheats true (или AutomationTestingCheats true) и далее stats.set_skill_level Skill_Fitness 10, таким образом, ваш Сим сразу будет иметь 10 уровень фитнеса. Вместо числа 10 можно поставить любое число от 1до 10.

Pro-sims4.ru рассказывает все об игре sims 4. Заглядывайте на главную страницу сайта и будьте в курсе всех последних событий и новостей игры. Добавьте сайт в закладки и заходите почаще.